전신지흡받은지 한 40일정도 됐네요!!!

요즘은 식이요법도 하고 운동도 꾸준히 하면서

몸매 만들기에 최선을 다하구 있어요!

단백질 쉐이크랑 닭가슴살, 삶은계란,토마토,치즈,불가리스,아몬드,오렌지 등등

물리지 않게 돌아가면서 열심히 먹구 있어요!

쉐이크가 제일 맛있긴 한대 금방 배고프다는 ㅠㅠ(엉엉 항상배고파요)

운동은 집에서 문콱닫아 놓고 싸이클 열심히 타고있어요 ㅋㅋ

드라마보면서~ 죽기살기로 운동운동중!

이건 전신하기전 제몸인데 .. 거대하고 빵빵하고 정말 지방지방하던 모습이네요 ㅠㅠ

저 당시 사놓고 사용도 안하던 훌라후프도 보이네요 ㅋ

이건 딱 현재 모습입니다! 압박복 입고 있긴 하지만 많이 빠진것 같나요?

다이어트도 열심히 하고 있는데 시너지 효과좀 제대로 봤으면 좋겠다는 ㅠㅠ

일단 가장 많이 빠진건 등살 같아요 ㅋㅋ 뿌듯뿌듯!

속옥 위랑 밑이 안튀어나와서 너무 좋네요 ㅠㅠ

다이어트로 꾸준히 체중관리하면서 운동 열심히 하면 더 잘이쁜 몸매 될 수 있을거라는 희망을 가져봐요!

전 15000cc 뽑았다는데 저 몸에서 그만큼 지방을 더하면 전 너무 대책없이 먹기만 했었나보네요ㅠ

반성하고 지금이라도 열심히 관리해야겠어요!!!!!!!!